jueves, 19 de septiembre de 2013

Maraton a la vida sana!!!

Buenas Noches!!!

Quince días intentando fumar poco y cinco días sin fumar nada!!!

Ya lo había intentado, pero siempre había recaido.. Sé que todavía no puedo confirmar que he dejado "el vicio", pero esta vez, promete.. Mi nivel de mala leche está controlado y la ansiedad se va aguantando.  No lo he hecho oficial, por si acaso.. Pero, estoy orgullosa de este pequeño logro..

Y como soy muy "guay", también llevo una semana a régimen y he ido todos los días al gimnasio.. Ahora sólo puedo afirmar que, una marca de chicles, se está forrando conmigo (el posible efecto sobre mis dientes, lo pensaré un poco más adelante)

 Por qué ahora? No tengo ni idea, sólo lo he hecho.. Sin más; quizá tener el control sobre algo que no dominas; tomar una decisión y cumplirla; saber que puedes hacerlo. Como medida de motivación, he comprado una hucha y con el dinero que me ahorro, me iré a Nueva York (quizá sería más sensato, amortizar la hipoteca.. pero es un plan que me hace menos ilusión)

Y me autodefino como un coñazo :)!! Nada de fiesta (el alcohol incita a fumar y mucho), nada de caña-tapa (estoy a régimen) y nada de 8 a 10 (tiempo de gym).. Pero, esta vez, me lo pide el cuerpo, la mente o la imagen del espejo.. No me estoy obsesionando en exceso por no llegar a los 10 km cuando salgo a correr o por llevar una semana comiendo lechuga, sin perder un gramo.. Estoy en modo positivo y pienso que esto es otra carrera de fondo en la que, antes o después, se llega a la meta.. 

Acabo de recibir una llamada que desmiente un poco el último párrafo.. ÉL, me acaba de invitar a tomar algo (caña+ tapa), cenar (nada de lechuga) y concierto (alcohol).. Estos cinco días se pueden ver seriamente comprometidos (salvo por el tabaco, que sigo firmemente convencida).. Es lo que tiene la química, las hormonas, un chico que te hace reír, te gusta y lo poco dada a ser un "coñazo" :)


Aunque, las carreras de fondo son así.. puedes "pararte" y mañana continuas...




 


8 comentarios:

  1. Lo difícil es empezar, así que aguanta un poco, cena ligera y el alcohol lo mareas por la copa y no te lo bebes todo. en cualquier caso si te pasa que no sea un frenazo, al día siguiente mas dieta aun para compensar. Ahora voy a ver si soy capaz de seguir mis consejos, Unos abrazos

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    1. Por ahora sigo con todo.. alguna cosa la llevo mejor que otra.. y vamos compensando excesos.. y cuando me paso, siempre pienso que, al menos, me controlo durante la semana.. Que malo es estar a régimen :) besos

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  2. Yo creo que eso de dejar de fumar va a organismos, a unos les cuesta más que a otros, en mi caso me fue relativamente sencillo, eso sí primero; buscar un sustituto (en mi caso fue vbatido de cacao) y al principio salir poco de fiesta (yo en los primeros momentos añoraba tener las manos ocupadas por el piti y el cubata). Incluso me pasaba largos ratos con el cigarrillo en la mano pero apagado.

    Ah!!! y una vez llevas una semana la cosa ya está encaminada!!!

    Besos

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    1. Mi organismo está regular.. Lo llevo, con dificultad todavía.. sobre todo, la sensación de estar de fiesta y sentir que te sobra una mano :).. Pero aguantando!!! besos (el batido de cacao es un GRAN sustitutivo)

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  3. Buenos dias Mafalda,

    Te escribo desde los comentarios de tu post porque no he encontrado un mail donde contactarte.

    Me llamo Ruth y trabajo en una librería con mi hermana, me encanta Mafalda y estoy organizando la celebración de su aniversario (sí, el 29 de septiembre hace 49 años que se publicó la primera tira).

    Nos hace mucha ilusión esta fiesta así que estamos organizando un concurso sobre los personajes y un sorteo y se lo estoy contando a todos los bloguers que sigo.

    Y es que con los tiempos que corren, hay que hacer cosas divertidas y sobre todo constructivas y Mafalda, que sigue haciéndonos reír y que nos sigue enseñando tantas cosas nos parece la excusa ideal para intentar cambiar un poco el mundo (como querría Mafalda, jaja) y que las nuevas generaciones la conozcan y la disfruten como nosotros.

    En nuestro blog explicamos todo lo que estamos haciendo para celebrar el cumpleaños: http://www.topbooks.es/blog/


    Muchas gracias y un abrazo

    Ruth

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    1. Una gran celebración, miro la información en vuestro blog!!! bsos

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  4. Ojala todas pudieramos rectificar párrafos por un hombre que parece que te gusta bastante, jeje
    un besazo y disfruta!!!

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    1. Rectifiqué casi todo el párrafo.. Y parece que los fines de semana voy a seguir así.. Toca más lechuga entre semana:) besos

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